跳绳是一项非常有效的有氧运动,为在学生间推广跳绳运动,增强同学们的体育锻炼意识,9月16日晚, 2009级团总支、学生会开展了单人跳绳比赛活动,有近百人参与。比赛分为男女两组,每组抽5人同时进行,计时4分钟,成绩按所跳数量依次排列。比赛还未开始,选手们便积极地进行赛前热身,互相交流跳绳经验。赛场上,选手们集中精神,全力以赴,力争发挥最大潜力;场下选手们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。选手们灵活敏捷的动作,坚持不懈的精神,不时引起大家的欢呼与赞许,整个场面热火朝天。 跳绳不仅能保持人体的健美与协调性,还能训练个人的反应和耐力。开展跳绳运动,既增强了运动意识,又展现了青年学子的青春活力。 (黄爱杰/文 熊堂鹏/摄 韩军/审) |
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