跳绳是一项非常有效的有氧运动，为在学生间推广跳绳运动，增强同学们的体育锻炼意识，9月16日晚， 2009级团总支、学生会开展了单人跳绳比赛活动，有近百人参与。比赛分为男女两组，每组抽5人同时进行，计时4分钟，成绩按所跳数量依次排列。比赛还未开始，选手们便积极地进行赛前热身，互相交流跳绳经验。赛场上，选手们集中精神，全力以赴，力争发挥最大潜力；场下选手们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。选手们灵活敏捷的动作，坚持不懈的精神，不时引起大家的欢呼与赞许，整个场面热火朝天。
跳绳不仅能保持人体的健美与协调性，还能训练个人的反应和耐力。开展跳绳运动，既增强了运动意识，又展现了青年学子的青春活力。
（黄爱杰/文 熊堂鹏/摄 韩军/审） |
| 附件下载：
|
|
友情链接